Medicamente pentru îmbunătățirea funcției memoriei și a creierului

Farmacologia modernă oferă o gamă destul de largă de medicamente pentru îmbunătățirea memoriei. Cu toate acestea, experții au radical opinii diferite despre cât de eficientă este o varietate de mijloace pentru îmbunătățirea memoriei și dacă merită să le aducem la cei care doresc să îmbunătățească funcțiile cognitive.

Există o opinie că medicamentele pentru îmbunătățirea memoriei și a funcției creierului le permit să depășească consecințele unor sarcini intelectuale prea puternice și să activeze memoria. Cu toate acestea, unii alți experți protejează cu încredere teza opusă: nu există niciun avantaj pentru astfel de medicamente, eficacitatea lor nu este altceva decât un mit născut de publicitate activă. În plus, există opinii că astfel de medicamente provoacă dependență și pot avea un impact negativ asupra organismului. În cele ce urmează, vom vorbi despre principiul efectului unor astfel de medicamente și despre dovada ambelor părți ale disputei cu privire la efectul lor asupra corpului uman.

Ce este memoria?

Memoria umană este o funcție a celei mai mari activități nervoase cu care datele informaționale primite anterior sunt acumulate și reproduse. Memoria este cea care face posibilă păstrarea informațiilor primite în lumea exterioară pentru o lungă perioadă de timp sau date despre reacțiile corpului la anumite evenimente. În acest fel, puteți utiliza aceste informații pentru a acționa corect în viitor.

Conceptul de „memorie” conține diverse procese interconectate.

• Procesul de memorare- „Introducere” de date noi, sentimente.
• Stocarea datelor - Acumulare, inclusiv procesul de procesare a informațiilor și asimilarea acestora. Acest lucru permite studierea, gândirea activă, dezvoltarea limbajului.
• Reproducerea informațiilor și recunoașterea - Memoria vă permite să realizați acțiuni și senzații dintr -o viață anterioară. Reproducerea poate fi involuntară dacă anumite elemente sau senzații se manifestă involuntar în memorie și în mod arbitrar.
• Uita - Pierderea posibilității de a recunoaște și de a reda datele pe care o persoană le -a amintit în prealabil. Această afecțiune poate fi atât temporar, cât și constantă. Uneori, datele sunt recunoscute și reproduse cu incomplet uitat parțial sau incorect.

Tipul de memorie

Există multe tipuri și subtipuri ale memoriei.

Mai jos veți găsi principalele sale locații:

• Tactil - Informațiile sunt salvate pe baza receptorilor de atingere.
• Senzorial - Informațiile sunt salvate din cauza stimulării organelor senzoriale.
• Semantic - Datele despre fapte - date, tabele, numere, poezii și altele asemenea sunt salvate.
• Motor - Prin urmare, datele despre mișcări fac automat unele mișcări.
• Pe termen scurt - Informațiile sunt salvate pentru o perioadă scurtă de timp, acestea au o cantitate mică.
• Pe termen lung- Informațiile sunt salvate pe o perioadă lungă de timp, uneori toată viața.

Despre legile memoriei

Există unele modele care pot fi justificate prin legile memoriei. Corectitudinea lor a fost dovedită de oamenii de știință în procesul de numeroase studii.

• Interesele intereselor -Este o esență că o persoană este întotdeauna mult mai rapidă și își amintește informațiile pe care le pasă cu adevărat.
• Legea repetării - Datele sunt mai ușor de reținut dacă au fost repetate de mai multe ori.
• Legea înțelegerii - După ce informațiile au fost profund înțelese și luate în considerare, este mai bine în memorie.
• Legea regiunii - În memorie, informațiile care ar putea fi auzite la început și până la urmă sunt mai bune „cade” mai bune.
• Legea frânei - Dacă trebuie amintite concepte similare, vechile date se suprapun.
• Legea lungimii optime - Cantitatea de date care trebuie amintite nu trebuie să depășească cantitatea de memorie pe termen scurt.
• Legea contextului -Somenii sunt mult mai ușori dacă sunteți conectat la concepte care sunt deja cunoscute de o persoană.
• Legea acțiunii - Este mai eficient și mai ușor să ne amintim ce face o persoană în practică.
• Legea instalării - Pentru a fi mai ușor și mai rapid pentru a ne aminti anumite date, trebuie adăugată o instalație clară.

Toate aceste reguli pot și ar trebui transferate în practică, de ce este necesar să ne amintim rapid ceva. De asemenea, este recomandabil să le folosiți în scopul de a antrena memoria.

De ce se agravează memoria?

Mulți oameni dintr -o anumită viață încep să se plângă că au o amintire proastă. Deteriorarea poate fi asociată cu diferite motive. Și răspunsul la întrebarea despre cum să îmbunătățească memoria depinde de factorii care au un dezavantaj.

Motivele acestui fenomen pot fi următoarele:

• Leziuni cerebrale ale unei leziuni cerebrale organice pe creierul, încălcarea acută a circulației creierului, tumora.
• Boli ale altor sisteme și organe - vase de sânge, inimă, ficat.
• Modificări ale creierului asociate cu vârsta unei persoane - o scădere a numărului de conexiuni între neuroni.
• Influența factorilor externi - situații stresante, efectele negative ale mediului, somnul slab, o schimbare a existenței etc.
• Otrăvirea naturii cronice - înregistrarea drogurilor, fumatul, alcoolismul, toxomomania, consumul excesiv de o serie de medicamente (sedative, sedative).

Cum tratați tulburările de memorie?

Dacă o persoană stabilește că are probleme cu memoria pentru o anumită perioadă de timp și face apel la medic. În această situație, în această situație, ei încearcă să utilizeze un număr mare de metode nedisplasate. Uneori pot îmbunătăți semnificativ starea.

Aceasta include:

• Plimbări frecvente în aerul curat.Trebuie să alergi și să mergi destul de repede. În acest caz, mai mult oxigen intră în creier, ceea ce crește eficiența muncii sale.
• Normalizarea rutinei zilnice. Este necesar să dormi suficient timp, astfel încât corpul să se poată odihni complet și să se relaxeze.
• "Educaţie", Acest lucru trebuie făcut seara. Acesta este un fel de pregătire care oferă o persoană în ordine inversă amintește de tot ce s -a întâmplat toată ziua - mai întâi seara - până la urmă - evenimentele dimineții. Un astfel de „antrenament” este cel mai bine realizat înainte de a merge la culcare.
• Stare pozitivă. Nu trebuie să te gândești și să spui că memoria nu reușește. La urma urmei, este declanșat un anumit efect al autohipnozei. Încercați să vă amintiți ceva fără succes, nu vă supărați pe voi înșivă și nu vă faceți griji. Ei trebuie să fie distrași de altceva, conform căruia din nou să -și amintească informațiile necesare. Uneori după ce o persoană a fost distrasă, ei „vin” de la sine.
• Lipsa de stres. Trebuie să încercați să evitați o varietate de șocuri emoționale, deoarece acest lucru afectează negativ starea creierului.
• Nutriție și consum adecvat de o cantitate suficientă de lichid. Meniul trebuie să conțină produse care conțin iod, vitamine din grupul B. Apa trebuie să fie beat în cantitățile pe care urina rămâne întotdeauna strălucitoare în timpul zilei.
• Antrenament pentru creier. Puzzle -urile, puzzle -urile încrucișate și alte sarcini intelectuale ar trebui rezolvate în fiecare zi.
• Pregătire constantă în ceva nou.Este util să învățați limbi străine, poezii, să vă amintiți propoziții interesante și altele asemenea. În acest caz, volumul materialului care este memorat trebuie crescut constant.

Tablete de depreciere de stocare

Pentru a exersa recomandările date mai sus, timpul și dorința sunt necesare. Prin urmare, mulți oameni, în special cei care lucrează mult, cer medicului să le scrie tablete pentru a îmbunătăți memoria și atenția. În plus, unii oameni vin pur și simplu la farmacie și vă cer să vindeți tablete pentru memorie și atenție. Ei cred că medicamentul propus va îmbunătăți funcțiile cognitive.

Cu toate acestea, nu merită să credem că tabletele care îmbunătățesc memoria „elimină” imediat toate problemele. În plus, există diverse opinii de la oamenii de știință la astfel de mijloace.

Opinie: Medicamentele pentru îmbunătățirea memoriei sunt eficiente

Mulți cercetători susțin că medicamentele care îmbunătățesc memoria îmbunătățesc furnizarea de celule sanguine ale creierului. Drept urmare, dieta dvs. este activată, fluxul de oxigen crește și procesele metabolice la neuroni se îmbunătățesc. Unele medicamente pentru îmbunătățirea vederii activează, de asemenea, fluxul de sânge către creier.

Există astfel de medicamente pentru a îmbunătăți memoria și atenția:

• Preparatele pentru memorie și atenție - nootropice ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în creier. Sunt folosite pentru a îmbunătăți activitatea mentală, pentru a elimina tulburările sferei emoționale în cazul unei funcții cognitive afectate pentru a îmbunătăți capacitatea învățării și memoriei.
• Medicamente care îmbunătățesc proprietățile reologice ale sângelui. Preparatele normalizează elasticitatea globulelor roșii și reduc agregarea plachetară. Drept urmare, vâscozitatea sângelui scade. Furnizarea expunerii vasculare și metabolice, îmbunătățesc fluxul de sânge, deoarece lumenii vaselor creierului cresc sub influența unui astfel de mijloc.
• Mulți aleg medicamente pentru memorie și atenție bazată pe plante. Astfel de medicamente activează metabolismul în neuroni și îmbunătățesc, de asemenea, efectul ingredientelor active nootrope.
• Atunci când solicită deteriorarea funcțiilor cognitive, pacienților li se prescriu uneori un aminoacid care participă la multe reacții biochimice, care a format GABA. Este necesar pentru funcționarea normală a neuronilor și ajută la îmbunătățirea stării de memorie și atenție.

Înainte de a utiliza un medicament medical, este important să contactați un specialist și să examinați cu atenție instrucțiunile de utilizare pentru a cunoaște toate contraindicațiile și efectele secundare posibile.

Opinie: Medicamentele pentru îmbunătățirea memoriei sunt ineficiente

Cu toate acestea, unii experți susțin că utilizarea unor astfel de instrumente se bazează exclusiv pe efectul placebo. Cu încercarea de a răspunde la întrebarea dacă medicamentele pentru memorie acționează efectiv, oamenii de știință au efectuat un număr mare de studii.

Drept urmare, cercetătorii nu au putut dovedi eficacitatea influenței nootropicelor.

În ceea ce privește aminoacidul, a fost posibil să se demonstreze că are un efect ușor pozitiv în timpul experimentelor, dar numai atunci când nu este caz grav.

Impactul produselor vegetale bazate pe ginseng, echinacea și alte plante nu a fost, de asemenea, dovedit. Există doar o serie de informații despre eficacitatea medicamentelor pentru persoanele care suferă de demență. Cu toate acestea, nu există date confirmate cu privire la efectele dvs. pozitive asupra abilităților cognitive ale persoanelor sănătoase.

Concluzii

Abordarea corectă pentru problema îmbunătățirii memoriei este, prin urmare, o pregătire independentă bazată pe o varietate de metode și o atracție pentru un medic care poate prescrie metode suplimentare de medicamente. Cu toate acestea, acest lucru este justificat dacă medicul abordează problema individual și determină profesional fezabilitatea anumitor fonduri. Specialistul trebuie să evalueze, de asemenea, severitatea efectului unui anumit medicament.

În niciun caz, nu trebuie să vă ghidați la sfaturile prietenilor sau la recomandările din recenziile de pe internet. Cei care au senzația că memoria se deteriorează ar trebui să meargă la o întâlnire cu un neurolog. Acesta va ajuta la recunoașterea acestor probleme în care se întâmplă acest lucru și vă va spune cum le puteți elimina.